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jueves, 17 de noviembre de 2011

Para que sus hijos disfruten las vacaciones

Carolina Molina
BOGOTÁ.- La Doctora Carolina Molina da algunos consejos que guiarán a los padres de familia para que sus hijos utilicen bien el tiempo libre en esta época del año; mejoren su forma de comunicarse con los demás y su autenticidad como persona.
No saber qué harán los niños durante el receso de fin de año es la constante preocupación que tienen los padres de familia cada vez que termina la jornada escolar. Para ellos, los pequeños pasan horas pegados a  la televisión y al computador -que funcionan como  herramientas distractoras- con lo que  no le dan un buen aprovechamiento a su tiempo libre.
Ésta es la razón por la que la Dra. Carolina Molina, Psicóloga especializada en psicología clínica y desarrollo infantil, asegura que existen otras alternativas para que los menores utilicen su tiempo correctamente y sus padres se sientan tranquilos. Una excelente alternativa para ello es “el uso de herramientas artísticas como lo son la pintura, el dibujo, el arte dramático y la música", lo que estimula sus capacidades.
Con estos instrumentos lúdicos el  niño “desarrolla su creatividad, aumenta su autoestima, mejora la forma de comunicarse con los demás, desarrolla el autocontrol; trabaja la espontaneidad, la autenticidad de una persona; y permite proyectar conflictos internos y resolverlos”, explica Molina.
*La Dra. Carolina Molina crea su propio método psicoterapéutico; retoma conceptos de dramaterapia y psicodrama, apoyándose en el arte dramático como una herramienta terapéutica.  A través de una serie de ejercicios, esta paisa radicada en Bogotá, plantea una serie de ejercicios que dan como resultado una mejor comunicación y  exteriorización de las emociones de manera natural. 
COMPLEMENTO - Proyectos artísticos
Tel fijo: 4724409 - Celular: 3138528534
dra.caromolina@hotmail.com
http://caromolinao.com/terapia_psc.html
Fuente: Mabel Rocio Castillo Pineda                             
Prensa y Relaciones Públicas                           
Cel: 314 366 42 82    

martes, 1 de noviembre de 2011

Entretenidas vacaciones estudiantiles

Carolina Molina
BOGOTÁ.- Con el taller lúdico-terapéutico, los pequeños mejorarán la forma de comunicarse con los demás, su autenticidad como persona, y la proyección y solución de sus conflictos internos, ¡Todo a través de herramientas artísticas!
 Comienzan las vacaciones y la principal preocupación de los padres es saber qué harán sus hijos en este tiempo libre. Por eso, el taller lúdico-terapéutico es una excelente alternativa para que los niños aprovechen sus vacaciones a través de herramientas artísticas como la música, la pintura, el arte dramático y el dibujo.
El arte y el aprendizaje se unirán para que durante estas vacaciones los niños utilicen bien su tiempo y consigan desarrollar todas sus capacidades.
Este taller, dirigido por la psicóloga Carolina Molina y su grupo de profesores, tendrá una duración de tres semanas,  comenzando el 21 de Noviembre y cerrando, con broche de oro, el 9 de Diciembre. Así, los padres, además de que notarán las nuevas aptitudes de sus hijos, podrán verlos protagonizar una grandiosa muestra artística, a la que podrán asistir sus familiares y amigos.
Este tipo de talleres, que se trabajan a través del canal artístico, es el método ideal para que los menores hagan un uso adecuado de su tiempo libre, consigan desarrollar su creatividad, estimulen sus capacidades y aumenten su autoestima.
El taller lúdico-terapéutico se realizará en Complemento, proyectos artísticos, irá dirigido a niños entre los 6 y los 12 años de edad, se dictará de 9:00 de la mañana a 12 del mediodía.
TALLER DE VACACIONES
21 de Noviembre a 9 de Diciembre - 9 a 12 DEL DIA
DE 6 A 12 AÑOS DE EDAD
INSCRIPCIONES
COMPLEMENTO - Proyectos artísticos - Tel fijo: 4724409 - Celular: 3138528534
dra.caromolina@hotmail.com
Fuente: Mabel Rocio Castillo Pineda                          

Prensa y Relaciones Públicas - Cel: 314 366 42 82

miércoles, 6 de enero de 2010

Recomendaciones preventivas para la temporada vacacional, formuló secretario de salud de Santander


Dentro de este grupo de secuelas, el cáncer de piel se ha convertido en una de las principales causas de enfermedades que viene afectando el organismo humano. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Programa de Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), cada año se producen en el mundo entre dos y tres millones de nuevos casos de cáncer de piel; siendo los niños y los adultos jóvenes, la población más afectada. En Colombia según el Instituto Nacional de Cancerología, el cáncer de piel se encuentra dentro de los cuatro primeros tipos de cáncer que en los últimos años ha disparado las cifras de mortalidad.

Frente a este panorama la Secretaría de Salud Departamental, recomienda tener presente las siguientes medidas preventivas:

• Protegerse de las radiaciones del sol utilizando prendas de vestir, preferiblemente de color blanco y de fibra natural. Igualmente usar gorras y sombreros.
• Beber agua o líquidos (no alcohol) con frecuencia para evitar la deshidratación.
• Evitar la exposición directa al sol entre las 11 de la mañana, hasta las 2:00 de la tarde. Es decir, no quedarse inmóvil durante estas horas.
• Usar gafas que tengan filtros solares. Preferiblemente se recomienda que estos lentes sean adquiridos en almacenes de cadena o tiendas especializadas.
• No bañarse en ríos, mares o piscinas cuando se está tomando bebidas alcohólicas.

Las cremas de protección solar, también son un elemento esencial en el momento de prevenir enfermedades en la piel, por lo cual es necesario tener presente:

• Aplicar la crema o el bloqueador solar 30 minutos antes de salir a la playa o piscina.
• Brotar el bloqueador sobre la piel seca.
• No aplicar en la piel perfumes o colonias que contengan alcohol en el momento de exponerse al sol.
• Verificar que las cremas o bloqueadores estén amparados por la legislación nacional por medio de los registros sanitarios del INVIMA.
• Abstenerse de aplicar sobre la piel sustancias fabricadas de forma artesanal.
• La aplicación de cremas protectoras en los niños debe de ser prioritario y es preferible utilizar bloqueadores de gama alta.
• Aplicar sobre la piel productos cosméticos después de largas horas de exposición a los rayos solares. Es decir, con esto se busca hidratar, refrescar, evitar inflamación o cicatrizar lesiones dejadas en la piel.
• Es recomendable cambiar las cremas o protectores cada año, el producto contiene fecha de vencimiento.

Otras recomendaciones necesarias:

• Llevar siempre un botiquín de primeros auxilios.
• Tener presente las recomendaciones de seguridad que surgiere los organismos de vigilancia y control (Policía Nacional o de Turismo, Defensa Civil, Bomberos, Cruz Roja).
• Al nadar o bañarse en ríos, mares, ciénagas y piscinas, siempre hay que tener presente las indicaciones del equipo de primeros auxilios o rescate (usar los salvavidas, no alejarse de las orillas, no nadar si ha consumido alimentos y mantener vigilados a los niños preferiblemente por personas mayores)
• Evite encender fogatas, en bosque o playa, el viento puede generar un incendio en las zonas aledañas.
• No llevar grandes cantidades de dinero ni joyas.
• Sin el plan de viaje es el de hacer caminatas, es necesario informarse con anterioridad acerca de los posibles riesgos y el trazado de la ruta, con los organismos que velan por la seguridad del área.
• También es importante llevar un teléfono celular con los números de las entidades de emergencia, familiares y amigos más cercanos. Volver a Inicio

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