Dentro de este grupo de secuelas, el cáncer de piel se ha convertido en una de las principales causas de enfermedades que viene afectando el organismo humano. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Programa de Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), cada año se producen en el mundo entre dos y tres millones de nuevos casos de cáncer de piel; siendo los niños y los adultos jóvenes, la población más afectada. En Colombia según el Instituto Nacional de Cancerología, el cáncer de piel se encuentra dentro de los cuatro primeros tipos de cáncer que en los últimos años ha disparado las cifras de mortalidad.
Frente a este panorama la Secretaría de Salud Departamental, recomienda tener presente las siguientes medidas preventivas:
• Protegerse de las radiaciones del sol utilizando prendas de vestir, preferiblemente de color blanco y de fibra natural. Igualmente usar gorras y sombreros.
• Beber agua o líquidos (no alcohol) con frecuencia para evitar la deshidratación.
• Evitar la exposición directa al sol entre las 11 de la mañana, hasta las 2:00 de la tarde. Es decir, no quedarse inmóvil durante estas horas.
• Usar gafas que tengan filtros solares. Preferiblemente se recomienda que estos lentes sean adquiridos en almacenes de cadena o tiendas especializadas.
• No bañarse en ríos, mares o piscinas cuando se está tomando bebidas alcohólicas.
Las cremas de protección solar, también son un elemento esencial en el momento de prevenir enfermedades en la piel, por lo cual es necesario tener presente:
• Aplicar la crema o el bloqueador solar 30 minutos antes de salir a la playa o piscina.
• Brotar el bloqueador sobre la piel seca.
• No aplicar en la piel perfumes o colonias que contengan alcohol en el momento de exponerse al sol.
• Verificar que las cremas o bloqueadores estén amparados por la legislación nacional por medio de los registros sanitarios del INVIMA.
• Abstenerse de aplicar sobre la piel sustancias fabricadas de forma artesanal.
• La aplicación de cremas protectoras en los niños debe de ser prioritario y es preferible utilizar bloqueadores de gama alta.
• Aplicar sobre la piel productos cosméticos después de largas horas de exposición a los rayos solares. Es decir, con esto se busca hidratar, refrescar, evitar inflamación o cicatrizar lesiones dejadas en la piel.
• Es recomendable cambiar las cremas o protectores cada año, el producto contiene fecha de vencimiento.
Otras recomendaciones necesarias:
• Llevar siempre un botiquín de primeros auxilios.
• Tener presente las recomendaciones de seguridad que surgiere los organismos de vigilancia y control (Policía Nacional o de Turismo, Defensa Civil, Bomberos, Cruz Roja).
• Al nadar o bañarse en ríos, mares, ciénagas y piscinas, siempre hay que tener presente las indicaciones del equipo de primeros auxilios o rescate (usar los salvavidas, no alejarse de las orillas, no nadar si ha consumido alimentos y mantener vigilados a los niños preferiblemente por personas mayores)
• Evite encender fogatas, en bosque o playa, el viento puede generar un incendio en las zonas aledañas.
• No llevar grandes cantidades de dinero ni joyas.
• Sin el plan de viaje es el de hacer caminatas, es necesario informarse con anterioridad acerca de los posibles riesgos y el trazado de la ruta, con los organismos que velan por la seguridad del área.
• También es importante llevar un teléfono celular con los números de las entidades de emergencia, familiares y amigos más cercanos. Volver a Inicio
